Le yoga que je propose est un yoga Hatha & Vinyasa, accessible et adapté à chacun.

À travers la pratique des postures, de la respiration et du mouvement, je vous invite à prendre un temps pour vous, à retrouver de la mobilité et à créer un véritable espace de reconnexion à soi.

Mes séances sont pensées pour s’adapter au niveau et aux besoins des élèves, dans une approche à la fois dynamique, douce et bienveillante.